La regola 3: 6 è il segreto per fare amicizia da adulto?

Non ero quasi mai quello che chiameresti popolare. Le persone che frequentano raramente il campo di Shakespeare lo sono. Ma nei miei adolescenti e 20 anni ho sempre avuto un solido gruppo di amici che condividevano la mia stranezza in modi diversi. C'erano i ragazzi del Misfit Backstage Theater al liceo. C'era il gruppo universitario spesso come il ladro che non sognava di non viaggiare come un pacchetto ogni venerdì e sabato sera. C'erano i primi besties di libri di carriera che fino ad oggi mandano un messaggio fino a 20 volte all'ora. Ma da qualche parte nel mix di avere figli e di diventare un capo me stesso, ho smesso di rendere le amicizie che si erano sentite così facili nei miei anni più giovani.

La difficoltà di formare amicizie nei 30 e '40 non è unica per me. Come riportato da L'Atlantico L'età media in cui incontriamo i nostri migliori amici è di 21 anni: una fase in cui non ci stiamo solo legando per nuove esperienze formative come First Love e First Heartbreak, ma anche sempre più esigenti su chi facciamo amicizia. Quindi man mano che il nostro tempo diventa meno disponibile e le nostre vite più complicate tendiamo a finire con meno di noi stessi da dare.

Questo non vuol dire che non incontro regolarmente donne (e ok l'uomo occasionale) che voglio fare amicizia. Mi trovo costantemente in una conversazione sul parco giochi con un altro genitore e pensando di poter effettivamente Essere Amici di questa persona! E a volte arrivo persino a creare un appuntamento per il caffè. Ma poi non porta mai da nessuna parte. Non posso sigillare l'accordo.

Il problema dice che il mio amico (uno caro del mio primo gruppo editoriale di carriera) è che non sto impiegando il 3: 6 regola . La regola 3: 6: che non mi aspetto che tu abbia sentito parlare; La mia amica è abbastanza sicura di essa inventata durante un congedo di maternità particolarmente isolante: è il detto che, all'identificazione di un nuovo amico, devi avere tre interazioni significative con loro nel corso di sei settimane e almeno due di quelle interazioni devono essere IRL.

So let’s say you meet a hip-as-hell fellow gardener in your Pilates class and exchange numbers. Interaction one could be impromptu smoothies after class one week. Interaction two could be a flurry of DMs about the Esserest spring perennials to plant . L'interazione tre potrebbe essere un viaggio pianificato nel giardino botanico per vedere i fiori di ciliegio. In conclusione: se si verificano tutti in un periodo di sei settimane, sei entrato solidamente nella zona degli amici.

Neuropsicologo e direttore della comprensione della mente Dr. Sanam Hafeez agrees that this type of frequency is what forges a new relationship. Ideally if you can get together once a week for the first two months and spend the time in different settings such as dinner a movie a gym class she says you will be able to see many different facets of that person and understand what makes them tick. But most importantly she maintains it’s about consistency of in-person contact phone or other communication.

Di recente ho provato l'approccio 3: 6 con una delle mamme di Classmate di mio figlio che è bella sarcastica ben lettura e altrettanto inquietante nello stalking immobiliare come me. La prima settimana ci siamo trovati a chiacchierare per una partita di kickball con i ragazzi al Blacktop. La terza settimana siamo andati in profondità tramite il testo nella casa nel mio blocco che è appena andato sul mercato. (C'è parquet sotto quella moquette da parete a parete? Pensiamo che ci sia parquet.) La quarta settimana io e mio marito abbiamo invitato tutta la sua famiglia per cena che si trasformava nei bambini giocando selvaggiamente nel seminterrato mentre gli adulti indugiavano vino e pollo marocchino. Sembrava naturale. È stato facile. Sembrava che fossimo veramente in padella.

È troppo presto per dire se questa regola 3: 6 è IL Risolvi per fare amicizie durature in età adulta. Io e il mio nuovo amico da allora abbiamo mandato un messaggio regolarmente e abbiamo un pranzo provvisorio sui libri, ma non siamo ancora usciti dalla cena tre settimane fa. Devo ancora pensare che il mio impegno per la coerenza debba aumentare le probabilità. Dopotutto potrei essere oltre il punto della vita quando le amicizie senza sforzo si materializzano semplicemente. Ma forse non è una cosa così negativa. Forse non c'è niente di sbagliato nel fare un piccolo sforzo.