Perché molti matrimoni potrebbero utilizzare un terzo e cosa significa
Avevo 29 anni e partecipavo ad un laboratorio teatrale di tre giorni. Con me c'era una bellissima insegnante di teatro italiana sposata di 20 anni più grande di me.
Da single in cerca di amore nei posti sbagliati, ho provato a corteggiarla. Per tre giorni interi ho flirtato e cercato di sedurla. Non ha funzionato. Quando il workshop giunse al termine si rivolse a me e disse: Sei un uomo meraviglioso. Potrei facilmente innamorarmi di te. Ma sono sposato. Mi innamoro due volte a settimana e prendo tutta quell'energia e la incanalo nel mio matrimonio.
Lei mi ha salutato e se n'è andata e non l'ho più vista. Vent’anni dopo ora capisco cosa intendesse. Stava sfruttando il potere del Terzo nella sua relazione.
Molti matrimoni potrebbero aver bisogno di un terzo, ma cosa significa?
È un'illusione aspettarsi che il nostro partner soddisfi tutti i nostri bisogni, fantasie e desideri. Tutti desideriamo trovare la nostra anima gemella, ma anche in questo caso non sono sempre all'altezza. Una sola persona non può soddisfare e soddisfare tutte le nostre esigenze in ogni momento.
Prima devi essere felice da solo. Ce lo dicono le ricerche sembra avere profonde connessioni sociali, esprimere gratitudine e impegnarsi in atti casuali di gentilezza.
Abbiamo tre opzioni per far fronte alle carenze dei nostri partner:
Quel qualcuno (o qualcosa) che non è il nostro partner si chiama Il Terzo.
Il Terzo è qualsiasi persona o cosa che desideriamo che si trova al di fuori della diade. Il terzo ovvio potrebbe essere una persona amante. Ma potrebbe anche essere il tuo lavoro, i soldi, una maratona, un hobby, una collezione d'arte o anche i tuoi figli.
Una relazione può portare a un matrimonio più felice la ricerca ci mostra .
Terapeuta familiare Carl Whitaker in particolare ha affermato che la vicenda più comune è quella di una madre con i suoi figli - una relazione in questo caso significa spostare la tua libido (la tua forza vitale) al di fuori della tua relazione.
Secondo questa definizione tutti abbiamo sempre più relazioni. Molto è scritto su questioni intime e romantiche.
Ma ci sono molti altri tipi di Terzi.
Il Terzo è sempre cattivo?
La risposta breve è no. Perdersi con un Terzo può portare al tradimento e potenzialmente oltrepassare i confini del vostro legame, danneggiando così (e forse ponendo fine) alla vostra relazione. Ma coltivare una relazione sana e aperta con il Terzo ha anche il potenziale per infondergli nuova vita relazioni impegnate a lungo termine .
Ci aiuta a sentirci visti come speciali, desiderati ed energizzati. Permette al nostro partner di sembrarci meno scontato e quindi più desiderabile.
Puoi usare Il Terzo in modo generativo (proprio come mi ha mostrato quell'insegnante di teatro 20 anni fa) o in modo distruttivo; dipende da te. La presenza del Terzo è un fatto della vita; Sta a noi decidere come affrontarlo, afferma la terapista familiare Ester Perel.
Come incorporare il Terzo in modo generativo:
La risposta breve è ci vuole trasparenza fidatevi del gioco e del duro lavoro.
1. Investi nel tuo partner .
Riempi il serbatoio dell'amore del tuo partner e assicurati che si sentano visti sentito apprezzato e amato. Vai verso le loro offerte emotive. Assicurati che si sentano sicuri del tuo amore e del tuo impegno nei loro confronti.
Ciò garantirà che entrambi siate innamorati in eccesso e ridurrà i sentimenti di insicurezza e gelosia. Avere una base così forte ti aiuterà a integrare facilmente Thirds.
2. Identifica i tuoi attuali Terzi .
Rifletti e identifica dove sono attualmente dirette l'eccitazione e la vitalità della tua libido. Ricorda che queste funzionalità hanno intensità che possono essere modulate proprio come una manopola del volume sul tuo stereo: a volte sono più alte e altre volte più basse.
Condividi le tue scoperte in modo giocoso con il tuo partner. Come ci ricorda Perel: le coppie che si sentono libere di parlare onestamente dei propri desideri anche quando non sono diretti l'uno verso l'altro, paradossalmente si avvicinano.
3. Comunicare con il Terzo .
Mentre entrambi trovate lentamente Thirds per soddisfare i vostri bisogni identificati (un club del libro, un terapista, un amico fidato che ama parlare di arte), condivideteli in modo proattivo con il vostro partner. Non aspettare che chiedano informazioni su possibili Terzi. Tali aggiornamenti creano fiducia in una componente cruciale quando si integra il Terzo nella tua relazione.
4. Godetevi il terzo.
When you are prioritizing your CrossFit class over your partner or going with your friends to that concert instead of date night enjoy yourself. Just like that theater teacher told me: Fall in Love.
Ricorda che non ti stai innamorando di qualcosa o qualcun altro; ti stai innamorando di una parte di te stesso. Stai dando vita a una parte di te che rivitalizza il tuo mondo. Più parti di te stesso esprimi e sperimenti, più ricca e appagante avrai la vita.
5. Riportalo alla tua relazione .
Prendi tutta l'eccitazione, la vitalità, la gioia, l'esuberanza e l'energia che ottieni da The Third e canalizzala nuovamente nella tua relazione. Ritorno a casa con amore, gratitudine e apprezzamento per il tuo partner con rinnovato vigore. Mostra loro che abbracciare il Terzo è vantaggioso per entrambi.
Non puoi controllare cosa o chi desidera il tuo cuore. Puoi controllare come agirai in base a tali desideri. Invece di temerlo, appoggiati ad esso. Potrebbe sembrare controintuitivo, ma abbracciare il Terzo apertamente e amorevolmente è uno dei modi migliori per mantenere una relazione profonda e vitale in crescita.
Storie correlate da YourTango: Le donne che non rispettano più i loro mariti spesso fanno queste 11 cose a cena La moglie chiede consiglio perché il marito non sa essere povero Un uomo si rifiuta di fare la proposta di matrimonio alla madre di suo figlio perché dice che il matrimonio è solo un pezzo di cartaQuesto articolo è stato originariamente pubblicato su La psicologia oggi . Ristampato con il permesso dell'autore.
